(임신중기) 19주4일 임산부 현재 내가 챙겨먹고 있는 영양제

생리시작일 21.4.20
임신확인일 4주0일(배란+14일) 21.5.18

[임신준비기부터 11주까지 영양제]

	제품이름	복용시작일	복용량
비타민D	닥터썬데이D맘스	(준비기간)20.10~	매일 혹은 2일에 한 번 한방울
엽산	솔가 닥터퍼스트맘	(준비기간)20.10~ (4주)21.05~	솔가, 닥터퍼스트맘 2일씩 번갈아가면서 매일 2정
아연	솔가	(준비기간)20.10~	1~2주에 한 번 1정
이노시톨	마이시톨	(준비기간)21.4.30~5.17	임신확인 후 끊음
코큐텐	마미앤대디	(준비기간)21.5.7~5.17	임신확인 후 끊음
유산균	락토핏생유산균골드	(6주)21.06~	매일 1포
칼슘	닥터칼슘플러스	(10주)21.07~	2일에 1정

*내과 진료 받으면서 갑상선약(씬지로이드 0.025mg) 복용

 

[12주부터 19주까지 영양제]

	제품이름	복용시작일	복용량
비타민D	닥터썬데이D맘스	(준비기간)20.10~	2일에 한 번 한방울
엽산	솔가 닥터퍼스트맘	(준비기간)20.10~ (4주)21.05~	닥터퍼스트맘 2알+솔가1알 매일 3알씩
유산균	락토핏생유산균골드	(6주)21.06~	매일 1포
칼슘	닥터칼슘플러스	(10주)21.07~	매일 2정
오메가3	닥터퍼스트맘 오메가3	(12주)21.07~	매일 1정
철분	보건소 철분	(16주)21.08~	매일 1정

*내과 진료 받으면서 갑상선약(씬지로이드 0.025mg) 복용
*16주부터 16주5일까지 대상포진 약(하루 3번, 팜시콜정과 스토애정 한 알씩) 복용

 

 

[20주부터 출산까지 영양제]

	제품이름	복용시작일	복용량
비타민D	닥터썬데이D맘스	(준비기간)20.10~	2일에 한 번 한방울
종합비타민	고운자임맘	(20주)21.09~	매일 1정
유산균	락토핏생유산균맘스	(20주)21.09~	매일 1포
칼슘	닥터칼슘플러스	(10주)21.07~	매일 2정
오메가3	쁘띠앤 오메가3	(20주)21.09~	매일 2정
철분	보건소 철분	(16주)21.08~	매일 1정